| 「生命故事寫作班是甚麼啊？寫作？聽起來就好像是作文班！」若你沒有參加過，你的第一印象一定是這樣的。
當初我也是這麼想，但礙於同學的人情壓力，儘管心中百般不願意，我還是硬著頭皮參加了。但參加過第一次的活動後，發現這裡的教學內容和上課方式，和我所想的全然不同，第一次就愛上了，只後悔沒更早參加。
生命故事寫作班是由鄭美里老師所帶領，引導我們從過往的經驗，勾起心中角落被遺忘的回憶。大家一起面對過去不想看見的缺點、跨不過的關卡與心結，不只是用文字描述，還透過圖畫、九宮格和自由聯想等方式，大家在驚喜中探索，表達出內心的感受，最後，感覺到滿滿的勇氣，可以迎向未來的挑戰。
課程中有時還會加入簡單的心理測驗、歌曲分享、肢體互動及舞蹈體驗，幫助我們了解自我，不但正視自己的缺點，還會肯定自己的優點。老師就像個魔法師一樣，讓每個人都會給彼此滿滿的正能量，感到生命歷程並不孤單，讓自己更有面對挑戰的力量。
記得有一次，我回憶起了讓我深深受傷的過往，那在我心中形成了一個坎，一直跨越不過去。但老師帶著我回想當時想法，鼓勵我用自由書寫釋放當時所受的委屈，竟讓我脫離了以前的世界，不再陷入被傷害的過往中。我不禁感到，寫作真的好神奇呀。
美里老師是個溫暖又有想法的老師，當我們不曉得該如何是好時，老師總會提供很多想法和意見，並且鼓勵我們嘗試。老師從不批評，總是用鼓勵的方式給我們啟發，最後再給我們一個溫暖的大擁抱，即使在失落時也會感到力量滿滿。
不管是寫作或是圖畫分享，總是乘載著自己的生命故事，讓我們以輕鬆、愉悅、舒服的方式，和大家一同分享。我認識了自己沒觸碰過的、柔軟的那一面，每次的活動都充滿著驚喜。還不快來加入我們，一起享受每個人生命中，最真實的故事。
如果你覺得害羞，不知道該怎麼當著大家的面說出自己的故事，那原資中心的「樹洞聽你說」一定適合你。你可以向樹洞分享心中深藏、不知如何說出的心意，活動將不定期舉辦，一定要關注我們的粉絲專頁(長庚科技大學原資中心x那魯灣社)，等你唷！(四技護理系401 尤一安 撰稿)
圖1 用文字寫下屬於我的生命故事
圖2 用畫筆留下我的生命故事
圖3 分享屬於我的作品
圖4 樹洞聽你說活動宣傳
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